Venez participer à des séances conviviales et adaptées à tous
Le principe de ce cours est de courir à travers la ville et de se servir du mobilier urbain pour
faire des exercices de renforcement musculaire. Ce cours allie un travail cardio-vasculaire et
renforcement musculaire. Il est principalement pratiqué dans Bordeaux, un cadre remarquable pour
faire du sport urbain dans de très bonnes conditions mais également une cité à la pointe du
mobilier urbain.Vous allez être étonnés et redécouvrir la ville.
Il est nécessaire de vous inscrire pour participer à ce programme. Je propose traditionnellement
une séance par semaine..
Découvrez ci-dessous en vidéo une séance d'Urban Training
Séance découverte offerte & cours sur-mesure à partir de 50€ la séance
Entre amis, comité d'entreprise, associations etc... créez l'activité que vous rêviez